Für unsere Arbeit treffen Begriffe wie Körperarbeit, Atemarbeit, körperorientierte Psychotherapie, Ausdrucksarbeit u.a. zu. Sie geht zurück auf die Vegetotherapie von Wilhelm Reich.

„Der Kern der Reichschen Arbeit ist die Reduzierung der Panzerung in Verbindung mit dem vollständigen emotionalen Ausdruck, und zwar vom Kopf bis zum Becken.“

Unsere Biografien sind in unsere Körper eingeschrieben und es ist nicht leicht, Verhaltensmuster zu verändern. Allein sie zu spüren erfordert großen Mut. Reich hat diese Muster als „Charakterpanzer“ beschrieben, ein ganzes „Gefüge von emotionalen, mentalen und körperlichen Verfestigungen“, das unser alltägliches Verhalten aufrechterhält und uns oft ein unbefriedigendes Leben führen lässt.

Viele Therapien arbeiten an der Bewusstwerdung unserer Muster, aber oft steht nach vielen Jahren Arbeit am Ende das Gefühl: es ist alles klar und trotzdem nichts anders. Die körperliche Entpanzerung ist Voraussetzung für dauerhafte und tiefgreifende Veränderungen der Charakterstruktur. Skan-Körperarbeit fordert heraus, sich selbst nicht mehr zu vermeiden, sondern vollständig zu fühlen.

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