Gruppenarbeit
Hat in der Einzelarbeit ein grundlegender Prozess der Entpanzerung der Körpersegmente stattgefunden, stößt man bald auf die Frage, wie man sich so in einem sozialen Umfeld bewegen kann, wie es gelingt, das auch in Beziehungen zu leben.
In der Regel begegnen einem dort alte Strukturen und Erwartungen. Eigene Veränderungen stoßen auf Widerstand bzw. werden eher gebremst als unterstützt. Man selbst erlebt sich immer wieder mit alter Fassade. Die Gruppenarbeit bietet den schützenden Rahmen für bewegende Schritte auf dem Weg aus dem eigenen Charakter. In Beziehung zu anderen entsteht Resonanz sowie die Möglichkeit, Neues auszuprobieren, sich auszudehnen und damit präsent zu bleiben.
In der Regel begegnen einem dort alte Strukturen und Erwartungen. Eigene Veränderungen stoßen auf Widerstand bzw. werden eher gebremst als unterstützt. Man selbst erlebt sich immer wieder mit alter Fassade. Die Gruppenarbeit bietet den schützenden Rahmen für bewegende Schritte auf dem Weg aus dem eigenen Charakter. In Beziehung zu anderen entsteht Resonanz sowie die Möglichkeit, Neues auszuprobieren, sich auszudehnen und damit präsent zu bleiben.
Die Gruppe bietet Unterstützung, Einladung, Mitgefühl, Herausforderung und Konfrontation. Durch das Miterleben der Prozesse bei den Anderen beschleunigt sich zudem der eigene Prozess.
Elemente der Gruppenarbeit sind Bewegung, Ausdrucksarbeit, Face-to-Face-Breathing, Kontraktion/Expansion, Arbeit an den defensiven Grundmustern/Charakterformen, Theaterarbeit (streaming theatre).